こういうのをなんと言うのでしょうか

最近、昼夜が完全逆転している、というより
生活のリズムが滅茶苦茶です。
今朝（夜明け前）、クスリを飲んで、ボーっとなっている時
午前４時過ぎにコンビニへ出かけ
酒とカップ麺を買って食べ
こなれた所で寝ましたが、
どちらにしても
５時間以上寝ることが出来ません。

安定剤とは別に導眠剤も飲んでいるのですが・・・。

さっき午後６時前にウトウト寝始め
１０時半に起きました。
眠れたのはよかったのですが浅かったようで
夢ばかり見ていた感じで、とても気味悪いものでした。

気がつくと妻が帰って来ていました。
今日が妻の携帯電話の購入日だったのを思い出しました。
が、既に時間は過ぎていました。